0
admin
20, يوليو 2013
4036
0

 

 

 

هاهو شهر الخير والرحمة اقبل علينا أعادة الله علينا وعليكم باليمن والبركات
وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال ونقدم لكم كل يوم باذن الله مجموعة من المواضيع الرمضانية من فيديوهات عن رمضان و مواضيع دينية

 

 

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

برنامج خواطر الجزء التاسع

الحلقه 11

بعنوان : مهن من ذهب 

 

 



 

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=


 

 

قصة الأندلس

الحلقة 11


 


 


 


 


=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

 

 

مذكرات سائح 7 مع د.علي العمري

الحلقه 11

بعنوان : تطوع

 


 

 


=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

 

 

قبسات عن رمضان

 

 

 

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

 

 

 

 

بعض النصائح للتغذية الصحية خلال شهر رمضان:

• يجب تناول الطعام ببطء لتجنب عسر الهضم، وخصوصا في وجبة الإفطار قبل الفجر (السّحور).

• تناول الطعام الغني بالألياف.

• تجنّب تناول الأطعمة الدسمة والمقلية.

• شرب الكثير من الماء في وجبة السحور، وكذلك خلال الفترة بين الإفطار وموعد النوم.

• عدم تناول المنبهات في وجبة السحور، لأنها مُدِرَّة للبول وبالتالي يمكن أن تسبب فقدان الأملاح المعدنية والماء الذي يحتاجه الجسم طوال اليوم.

 

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

 

 

مجموعة مميزه من خلفيات اسماء الله الحسنى

لتكبير الصوره بالضغط عليها

 

 

اسماء الله الحسنى

 

اسماء الله الحسنى

 

 

اسماء الله الحسنى

 


 


كلمات دليلية (وسوم)
رابط مختصر للموضوع
لاضافة الموضوع في منتداك
التعليقات
اختياري
تابعنا هنا أيضاً
رابط اللقطة